方法：

1、启动计算机。

2、当看到“请选择要启动的操作系统”消息时，按 F8 键(或者：在关机状态按1电源开关后连续点击F8键)，可以进入电脑的“高级启动”项中。

3、 显示 Windows 高级选项菜单时，使用箭头键选中“最近一次的正确配置(高级)”，然后按“回车”键。

英文Safe Mode;安全模式是Windows操作系统中的一种特殊模式，经常使用电脑的朋友肯定不会感到陌生，在安全模式下用户可以轻松地修复系统的一些错误，起到事半功倍的效果。安全模式的工作原理是在不加载第三方设备驱动程序的情况下启动电脑，使电脑运行在系统最小模式，这样用户就可以方便地检测与修复计算机系统的错误。

主要功能：

删除顽固文件：

我们在Windows下删除一些文件或清除资源回收站内容时，系统有时会提示「某某文件正在使用中，无法删除」的字样，不过这些文件并无使用中，此时可试着重新启动计算机并在启动时进入安全模式。进入安全模式后，Windows会自动释放这些文件的控制权，便可以将它们删除。

还原：

如果计算机不能正常启动，可以使用"安全模式"或者其它启动选项来启动计算机，在电脑启动时按下F8键，在启动模式菜单中选择安全模式，然后按下面方法进行系统还原:

点击"开始"→"所有程序"→"附件"→"系统工具" →"系统还原"，打开系统还原向导，然后选择"恢复我的计算机到一个较早的时间"选项，点击"下一步"按钮，在日历上点击黑体字显示的日期选择系统还原点，点击"下一步"按钮即可进行系统还原。