如果Excel保存速度较慢，可能有以下几个原因：
1. 文件过大：如果文件大小超过了Excel的处理能力，保存速度会变慢。尝试删除不必要的数据或拆分文件以减小文件大小。
2. 公式或函数过多：如果文件中有大量复杂的公式或函数，Excel需要花费更多时间来计算并保存数据。尝试简化公式或将它们拆分成多个单元格。
3. 电脑性能不足：如果电脑的处理能力较低或内存不足，Excel保存速度也会受到影响。关闭其他不必要的程序或升级电脑硬件可以提高性能。
4. 网络问题：如果文件保存在网络共享文件夹中，网络连接不稳定或速度较慢会影响保存速度。尝试将文件保存到本地硬盘上再进行保存。
5. 自动备份或自动计算选项：Excel的自动备份或自动计算功能可能会导致保存速度变慢。在Excel选项中禁用这些功能可以提高保存速度。
6. 插件或附加组件：某些插件或附加组件可能会干扰Excel的保存过程。禁用或卸载这些插件可以解决问题。
如果以上方法无效，可能需要考虑使用其他软件或将数据分散到多个文件中来提高保存速度。