每个人拥有超能力的方法都不尽相同，而以下是一些可能的途径：

1、通过基因改造。科学家们在实验室里使用基因编辑技术对人类进行了改造，旨在寻找超能力的基因并将其植入人类体内。然而，这种方法存在道德问题和风险，并且目前还没有成功的案例。

2、通过药物。一些药物被认为可以改变人体的生理反应，包括改变脑波、产生超感官知觉等。然而，这种方法存在副作用和潜在风险，并且并不是所有人都能够承受药物的影响。

3、通过冥想。冥想可以提高人的专注力、意志力和自我控制力，从而增强人的精神力和超能力。不少研究表明，冥想可以帮助人们开发出一些特殊的能力，例如透视、预知等。

4、通过锻炼。一些锻炼方法，如瑜伽、气功等，被认为可以增强人的身体素质和内在能量，进而提高人的超能力。举例来说，有些气功练习者在特定的状态下可以感知其他空间的存在。

5、通过特殊的训练。例如，特殊的训练可以帮助人们增强身体的力量、敏捷性和反应速度，从而提高他们的超能力。一些武术家、运动员等在特定的状态下可以达到超凡的力量和技巧。