当我们的脚或者脖子受伤了，我们需要根据情况进行医疗并合理安排假期。对于脚脖子的伤，我们可以通过以下几种方式进行请假：
1. 如果受伤是在工作期间发生的，我们可以向直接主管领导请假，并解释详细原因及请假时间，并等待批准后休假。
2. 如果受伤是在非工作时间发生的，我们需要医生的建议和医院的证明。接着，告知学校负责人，说明原因、请假时间和个人情况，并等待批准后休假。
3. 如果脚脖子伤是由于其他原因导致的，比如生病、意外受伤等。这时我们需要向相关负责人请假，并详细说明原因、请假时间和个人情况，等待批准后休假。
请注意，在请假时需要提供相关的证明文件，比如医院的证明、病历等，方便学校或负责人了解情况并给予必要的支持。同时，在恢复期间，我们需要好好休息，避免过度劳累和剧烈运动，以促进康复。
