1、干山楂用塑料包装纸密封保存。吃的时候拿出来泡在水里或者吃干。

2、干山楂含有多种维生素、山楂酸、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、类黄酮、糖类、脂肪、蛋白质和多种矿物质等。它含有山楂酸和果酸，能促进唾液和胃液的分泌，刺激食欲，加快消化，改善厌食症状，促进蛋白质和脂肪的快速分解，有利于人体对营养的吸收。

延伸阅读

山楂树下全部演员表

1.《山楂树之恋》演员表：饰演老三，王饰演静秋，饰演静秋之母，饰演张，饰演老三之父，饰演大妈，岳饰演李导演，林季东饰演林丹青，宋义饰演钟平，高耀平饰演静四，侯健饰演张长林，浦普饰演张长芳，李彦明饰演李健康，刘正飞

2.《山楂树之恋》改编自艾米的同名小说，由执导，王、主演。该剧讲述了静秋和第三个孩子之间悲伤的爱情故事。但这部电视剧不像电影小说，是爱情剧，却贯穿着励志色彩。从第三年有兄弟和精神导师的风范到静秋，静秋在第三年病重前突破家庭枷锁，互相扶持。通过他们情感和思想的变化，展示了知青时代中国青年的求知品质和毅力

山楂煮水祛斑

1.喝山楂茶可以祛斑，但根本达不到没有雀斑。雀斑主要是由内分泌失调和胃肠消化不良引起的。饮食清淡，不要吃辣的。

2.山楂热量低，作为减肥期的一种食品，效果也很好。山楂富含果胶，纤维适中，不仅能增加饱腹感，还能促进胃肠蠕动，加速新陈代谢，促进食物分解。此外，山楂含有更多的有机酸和纤维素，还能增加胃肠蠕动，帮助消化。

3.山楂富含维生素c，有助于维持心血管功能，防止血管破裂，降低毛细血管脆性和通透性，防治血管硬化、高血压、冠心病等疾病。

山楂片泡水方法

1.将山楂干浸泡在水中的正确方法是将适量的山楂干放入容器中，然后放入适量的温开水浸泡。水温一般控制在60度左右，每次浸泡20分钟左右即可口服。

2.山楂是日常生活中常用的食两用食品，具有健胃、活血化瘀的作用。山楂常泡在水中，有降低血脂、血液粘度、改善血液循环、促进饮食、增进食欲的作用。山楂干用水浸泡，最好不要空腹服用。